Titre 4 du billet de blog

La science le confirme : la création renforce les connexions neuronales, stimule la mémoire, améliore la flexibilité mentale et réduit le stress.
C’est un outil puissant pour :

• retrouver de la clarté,

• dépasser des blocages intérieurs,

• et même améliorer ton estime de toi (parce que terminer quelque chose, aussi simple soit-il, c’est satisfaisant).